Napi 150 gramm áfonya megvédhet a szívbetegségektől
Ennyi áfonya elfogyasztása segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát egy új tanulmány szerint.
2019. június 03.
2018. november 15.
Kicsi, de elképesztően hasznos
Számos jótékony hatással rendelkezik, például az egyik legjelentősebb antioxidáns forrás a sokoldalúan fogyasztható, ízletes gyümölcs, az áfonya.
2014. szeptember 21.
Az áfonya, az őszelő csodaszere
Az erdei áfonya gyümölcse, az egészség valódi koncentrátuma, a nyári hónapokban vadon növekszik a hegyekben. Augusztus és szeptember között a vad cserjék zamatos…