2019.03.25

Újabb győzelmet aratott a zsír a cukor felett

Egyre biztosabb: nem a zsír, hanem a cukor fogyasztása hizlal, azaz az avokádótól vagy a vajban sült lazactól nem kell tartanunk, de jobb, ha – cukros - müzlivel nem fogyókúrázunk.

2019.03.23

Az életet is meghosszabbíthatja az egészséges bélflóra

A bélrendszerünk működése az egész szervezetünkre hat. Egy kanadai kutatás szerint a probiotikumok révén akár tovább is élhetünk.

2019.03.22

Évszaknyit változik délutánra az időjárás

Nagy, akár 18-20 foknyi is lehet pénteken és hétvégén a napi hőingás. Bár front nem várható, a hajnali hideg és a fokozatos melegedés panaszokat okozhat az időjárásra érzékenyeknél.

2019.03.21

Gyorsan javítja a sportteljesítményt az egyik legegészségesebbnek tartott étrend

Egy friss kutatás szerint a mediterrán diéta nemcsak egészséges, de sportteljesítményt is javítja, ráadásul rövid időn belül.

2019.03.20

Súlyos betegségeket, akár koraszülést is okozhat a fogágybetegség

A szájüregben lévő gyulladás az egész szervezetre kihat. A fogágybetegség növeli a szívinfarktus, az agyvérzés kockázatát, nyolcszorosára emeli a koraszülés esélyét és a cukorbetegséget is negatívan befolyásolja.

Még mindig Finnország a legboldogabb, Magyarország javított

Tavalyi győzelme után idén is Finnország a legboldogabb ország a világon a boldogság világnapján közzétett felmérés szerint. Magyarország hét helyet javítva a 62. lett.

2019.03.19

Trombózist is okozhatnak a frontok

A változékony időjárás, az időjárási frontok sokszor migrénes fejfájást, görcsöket, álmosságot, idegességet, végtagfájdalmakat, de akár trombózist is okozhatnak.

2019.03.18

A kapkodva evés is okozhatja a gyakori kellemetlenséget

A puffadás a leggyakoribb emésztési probléma, amelyet nem megfelelő táplálkozás, betegség, gyógyszerek, de akár stressz is kiválthat.

Új kemoterápiás protokollok bevezetését javasolják az onkológusok

Több mint harminc új kemoterápiás protokoll hivatalos bevezetését javasolja a Magyar Klinikai Onkológiai Társaság (MKOT).

2019.03.16

Meglepő okai is lehetnek annak, ha „majd' kiugrik a szívünk”

Ijesztő érzés, ha úgy érezzük, hirtelen felgyorsul a szívverésünk; majd’ kiugrik a szívünk. A szakorvos szerint az alkalmi pulzus kiugrásokat sem szabad félvállról venni.

2019.03.15

Kutatók szerint előételként kisebb „bűn” az édesség

A desszert, ha étkezés előtt esszük nemhogy árt, még jót is tehet - állítják tudósok.

2019.03.14

Megterheli a szervezetet a hosszú hétvégi hőmérsékleti "hullámvasút"

A változékony, kezdetben hűvös, csapadékos, szeles idő, majd az erős melegedés az egészséges szervezetnek is nagy megterhelést jelent.

Idén előbb élednek a kullancsok, hamarabb kell védekezni

Az enyhe idő miatt korábban kell számítani a kullancsveszélyre, ezért az állat által terjesztett fertőző betegségek elleni védőoltásokat is előbb kell beadatni - írta az MTI egy háttérbeszélgetésen elhangzottak alapján.

2019.03.13

A gyógyszer hatásosságát az is befolyásolja, milyen "környezetben" vesszük be

Vannak olyan gyógytermékek, amelyek, ha gyógyszerekkel keverednek, fokozhatják a vérzés veszélyét, növelhetik a vércukorszintet vagy „csak” megszüntetik a gyógyszer hatékonyságát.

2019.03.12

Természetes, de akár betegséget is jelezhet a hajhullás

Hajmosás vagy fésülködés során mindenki talál több-kevesebb hajszálat a hajkefében, a földön vagy a lefolyóban.

2019.03.11

A dohányzás elhagyása javít a népbetegségnek számító COPD-n

A krónikus tüdőbetegség kialakulásában jelentős szerepet játszik a dohányzás, elhagyásával jelentősen csökkenthető a megjelenésének esélye.

2019.03.09

A későbbi egészséget is befolyásolja a csecsemő étrendje

Egyre többet hallani a szervezetben élő baktériumokról és az egészség megőrzésében játszott fontos szerepükről. Az azonban még kevésbé köztudott, a csecsemőkori táplálkozás befolyásolja a szervezet későbbi működését is.

2019.03.08

A változékony idő fokozza a tavaszi fáradtságot

Pénteken hidegfront éri el térségünket, de a megterhelő humánmeteorológiai helyzetben nem csak a hidegfrontra érzékenyek érezhetik rosszabbul magukat.

Mit jelentenek csomagoláson lévő dátumok?

Évente több millió tonnányi élelmiszer végzi a szemétben világszerte, ennek az is oka lehet, hogy sokan szó szerint veszik a csomagolásokon található dátumokat, pedig az ételek több mint fele még fogyasztható lenne.

2019.03.07

Napokra elnémíthat a hangszalaggyulladás

Akár egy náthából is kialakulhat a kellemetlen tünetekkel járó, gyakran csak lassan múló hangszalag-gyulladás.

2019.03.06

Krónikus betegség előjele is lehet, ha lassan nő a gyerek

A gyermekek testmagasságának évenkénti követésével jóval a tünetek jelentkezése előtt diagnosztizálni lehetne több betegséget, például a súlyos pajzsmirigy alulműködést, az agyalapi mirigy daganatát, de akár a cöliákiát is.

Megkezdődött a nagyböjt és a semmihét

Szerdán kezdődik a negyvennapos böjt, amellyel a keresztények húsvétra, Jézus feltámadásának ünnepére készülnek. A népi hagyományok szerint a hamvazószerda és a nagyböjt első vasárnapja közti három nap a semmi- vagy csonkahét.

2019.03.05

Bemelegítés nem csak „tekergetésekkel”

Azt – talán – már sokan tudják, fontos a rendszeres mozgás. A sérülések elkerülése érdekében az edzésnek bemelegítéssel kell kezdődnie. Azonban az sem mindegy, ezt hogyan csináljuk, például mit „tekergetünk”.

2019.03.04

Tényleg új „divat” az ételallergia?

Nem mai divathóbort az ételallergia, de tömeges méretű elterjedése a modern kor életvitelének is „köszönhető”.

2019.03.02

Így kerülhetjük el a légúti fertőzéseket

Bár lecsengőben van az influenza-járvány, sokan köhögnek, tüsszögnek, terjednek a légúti fertőzések.

2019.03.01

A „fényvitamin” az egész szervezetnek jót tesz

Tél végére a magyar lakosság háromnegyede D-vitamin-hiányban szenved, ami többek között rontja a szervezet ellenállóképességét is. Pótlására a táplálék-kiegészítők mellett az első tavaszi napsugarak is alkalmasak.

2019.02.28

Megterhelő időjárással kezdődik a tavasz

A február kifejezetten enyhe idővel zárul, azonban a meteorológiai tavasz első napján hidegfront okoz hirtelen lehűlést, ami megterheli szervezetünket.

Akár heteken belül gyógyítható a több százezer embert érintő betegség

Húsz évvel ezelőtt akár hónapok is eltelhettek a pánikbetegség diagnózisáig, mára, a betegség ismertsége miatt jelentősen rövidült a folyamat, így a gyógyulás is gyorsabb lehet.

2019.02.27

Mitől véd a kullancs elleni védőoltás?

Hamarosan lehet már a szabadban sütkérezni, nagyokat sétálni, erre azonban nem árt időben felkészülni, például kullancs által terjesztett agyvelőgyulladás elleni, több elemből álló védőoltással.

2019.02.26

Ezek a világ legegészségesebb országai - Magyarország nincs az élmezőnyben

Idén Spanyolország lett a legegészségesebb ország, a top 10-ben öt európai nemzet is szerepel - derült ki a Bloomberg friss felméréséből. Magyarország, bár négy helyett javított, a 48. lett.

2019.02.25

Porckorong problémák már a harmincas éveinkben is jelentkezhetnek

A nyak-, hát- és derékfájást gyakran a gerincoszlop csigolyái közötti található porckorongok problémái okozzák. Ezek már viszonylag korán, akár a harmincadik életév után is megjelenhetnek.

2019.02.23

A szaunázás szinte mindenre jó - a finnek szerint

Északon szent hely a szauna, még megbeszéléseket is tartanak benne. A meleg és a hideg váltogatása jót tesz a szervezetnek: aktivizálja, élénkíti, méregteleníti, sőt beindítja az öngyógyító folyamatait is.

2019.02.22

Két budapesti hamburgerezőt is Európa legjobbjai közé választottak

Két belvárosi hamburgerező is rákerült egy utazási portál 50 legjobb európai hamburger listájára.

Hirtelen érkezik, viszont lassan gyógyul a légúti fertőzések gyakori szövődménye

A tüdőgyulladás tünetei rendszerint gyorsan jelentkeznek, ám a gyógyulás jóval lassabb folyamat, a teljes felépülés akár több hétig is eltarthat.

Működik az adóztatás: felére csökkent a cukrozott üdítők fogyasztása Kaliforniában

Ötvenkét százalékkal csökkent a cukrozott üdítők fogyasztása három év alatt Kalifornia államban, ahol 2015-ben vezették be az egészséget károsító italok megadóztatását - derítették ki a Kaliforniai Egyetem kutatói.

2019.02.21

Tíz év alatt másfélszeresére nőtt a legagresszívebb bőrdaganatos betegek száma

Évente átlagosan 2300 új, UV-sugárzás okozta melanomás esetet regisztrálnak Magyarországon. Tíz év alatt legalább másfélszeresére emelkedett a betegek száma.

2019.02.20

Kedvenceink meg is betegíthetnek

Allergiás tüneteket nem csak a lakásban tartott háziállat szőre válthat ki. Ilyenkor, bármilyen fájdalmas is, javasolt a kedvenc eltávolítása, de legalábbis kertbe költöztetése.

2019.02.19

Kellemetlenségeket is okozhat a korai – átmeneti - tavasz

Kedden front nem érkezik térségünkbe, de a gyenge melegfront jellegű hatás miatt nem mindenki érzi jól magát a korán jött tavaszban.

2019.02.18

Előbb életmód, aztán gyógyszer – megújult a koleszterinajánlás

Öt év után adta ki új, koleszterinre vonatkozó ajánlását az amerikai kardiológiai szakmai szövetség, amelyet széles szakmai egyetértés fogadott.

2019.02.16

Mentes gasztrofesztivált rendeznek Budapesten

Különféle „mentes” gasztronómiai újításokat és kedvenceket lehet kóstolni a február 23-án kezdődő, kétnapos Mentes Feszten az ELTE Lágymányosi Campus Északi Tömbjében.