Előfizetés
2020. augusztus 01.
Rút magyar népbetegségek leküzdésében segíthet az időszakos böjt

Mérsékelheti a vérnyomást, segítheti a koleszterinszint rendezését és hozzájárulhat a hasi zsír csökkentéséhez is, ha csak a nap egy bizonyos idősávjában eszünk.

2020. február 23.
Torkos rajttal fordulnak a böjtre

Bizonyos tekintetben „Torkos Csütörtök” a nyár hírnöke is, hiszen ilyenkor a Balaton is éledezni kezd.

2019. augusztus 08.
Hasznos lehet a böjt, de nem mindenkinek

Az időszakos böjtölés segíthet legyőzni a fertőzéseket, beindíthatja a fogyást, de nem mindenki számára használható módszer.

2019. április 20.
2018. február 18.
A böjtre is fel kell készülni

A böjtre is fel kell készülni, testileg és lelkileg is - emelte ki Antal Emese dietetikus egy televízióműsorban.

2016. február 14.
A böjt nem egyenlő az éhezéssel

A böjt önkéntes lemondás valamiről, de az nem egyenlő az éhezéssel. A hiánytünetek elkerülése érdekében fontos odafigyelni a fehérje és a vas pótlására -…