
Egy tanulmányból kiderült, nem károsítja a szív és a tüdő működését, viszont akadályozza a vírus terjedését.
Oxigénhiányos állapotba szinte minden létfenntartó szerv kerülhet, de ideg- és pánikbetegségek is vezethetnek a kellemetlen, fulladásszerű állapothoz.
A rekeszizomról általában csak nevetés, sírás, köhögés, tájékozottabbaknak a szülés és a székletürítés kapcsán van tudomásuk, de a kupola alakú szervnek…
Az egészséges életmódhoz a helyes táplálkozáson és a megfelelő - mennyiségű és minőségű - mozgáson túl a légzés is hozzátartozik. Ha az első kettő sikerül…
Nem foglalkozunk a légzéssel, megelégszünk azzal, hogy életben tart, pedig, ahogy nagyanyáink mondogatták: ha nagy levegőt veszünk, minden jobb lesz. Már a megfigyelése…