Kettős támadást indított a változékony időjárás és az influenza

Publikálás dátuma
2019.01.17 13:00
Illusztráció
Pixabay
Bár csütörtökön nem várható fronthatás, a szokásosnál több mint tíz fokkal magasabb hőmérséklet melegfronti panaszokat okozhat. Az érzékenyek migrént, fáradékonyságot, alvászavart is tapasztalhatnak. Az érkező hidegfront pedig visszahozza a telet. A változékonyság miatt legyengült szervezet védtelenebb a kórokozókkal, így az influenza vírusával szemben is.
A csütörtöki 10-12 fokos, kora tavaszi meleget követően egy erős hidegfront hoz lehűlést, amellyel csapadék és hideg szél is érkezik, visszatér a zord januári tél. A nyirkos, fagyos idő ráadásul tartósnak ígérkezik – írta Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója a Facebook-oldalán.
A változékony idő és a hidegfront még az egészséges szervezetet is megterheli, a szívbetegek, az idősek, illetve a krónikus betegséggel küzdők pedig fokozott veszélynek vannak kitéve. Mindezt nehezíti, hogy megkezdődött az influenzajárvány is, a legyengült szervezet a szokásosnál is védtelenebb a kórokozókkal és a külső hatásokkal szemben.
Télen gyakori a fejfájás, görcsös panaszok, általános gyengeség, de a csütörtöki melegebb időben migrén, fáradékonyság és a gyulladásos panaszok felerősödése és alvászavar is jellemző lehet. Az érkező hidegfront görcsös fájdalmakat provokálhat, a nyirkos, hűvös idő felerősítheti a kopásos eredetű ízületi bántalmakat. 
Frissítve: 2019.01.17 13:00

Kellemetlenségeket is okozhat a korai – átmeneti - tavasz

Publikálás dátuma
2019.02.19 09:30
Illusztráció
Shutterstock
Kedden front nem érkezik térségünkbe, de a gyenge melegfront jellegű hatás miatt nem mindenki érzi jól magát a korán jött tavaszban.
Reggelente ugyan fagyos az időjárás, napok óta délutánonként már élvezhetjük a nap melengető sugarait. Sajnos a meleg nem végleges, a hétvégére lehűlés érkezik – olvasható Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatójának Facebook-bejegyzésében.
meteogyógyász magyarázata szerint a térségünkben tartós anticiklon épült ki, ami azt jelenti, hogy az időjárási frontok elkerülnek minket. A hűvös reggelek azonban felerősítik a kopásos ízületi bántalmak okozta fájdalmakat. A fényszegény tél utáni napsütés javítja a közérzetet, feltölt energiával és az immunrendszert is erősíti. Segít a bőrben a D-vitamin képződésének, ami jól jön a kórokozók elleni „harcban”. 
Legyünk azonban óvatosak, csalóka lehet az időjárás, a napsütés, még könnyen megfázhatunk, hiszen időnként a szél is megélénkül. Fontos a réteges öltözködés, hogy a fagyos reggel után legyen mit levenni. A délelőtti gyors melegedés sokaknak okozhat panaszokat; gyakori a tartós migrén, a vérnyomás-ingadozás és a keringési problémák megjelenése is, amelyek tartósan ronthatják a közérzetet, de akár a munkavégzést is hátráltathatják. A nagy hőingás az időseket és a szívbetegeket is megterhelheti.
Frissítve: 2019.02.19 09:34

Előbb életmód, aztán gyógyszer – megújult a koleszterinajánlás

Publikálás dátuma
2019.02.18 17:17
Illusztráció. Nem csak magas koleszterinszint esetén érdemes kerülni a telített zsírsavakban gazdag ételeket
Pixabay
Öt év után adta ki új, koleszterinre vonatkozó ajánlását az amerikai kardiológiai szakmai szövetség, amelyet széles szakmai egyetértés fogadott.
Komoly szakmai támogatást kapott American College of Cardiology és az American Heart Association, még 2018 végén kiadott, új koleszterinajánlása, amely lényegében megegyezik az Európai Kardiológus Társaság állásfoglalásával. A legfontosabb irányelv, hogy a rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás minden korosztály számára a szív-érrendszeri betegségek megelőzésének és a rizikófaktorok – többek között a magas koleszterinszint - csökkentésének alapja. Már kialakult érszűkület esetén az új ajánlás az életmódváltás mellett intenzív sztatin terápiát is javasol, amely csökkentheti az LDL-koleszterin szintjét – mondta Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa. 
Az ajánlás szerint a koleszterinszinttől, az érszűkület jelenlététől az életmódtól és egyéb rizikófaktoroktól is függően, az egyéni toleranciát és kiegészítő terápiás lehetőségeket figyelembe véve kell megvizsgálni a gyógyszeres koleszterincsökkentés lehetőségét. Egészséges, de enyhén magasabb koleszterinszinttel rendelkező emberek esetében meg kell határozni a beteg rizikóját, figyelembe véve többek közt a nemet, az életkort, a családi anamnézist, a dohányzást, a testsúly, a BMI-t, a vérnyomást, és persze magát a koleszterinszintet, stb. Ha kiderül, hogy a páciens a veszélyeztetett csoportba tartozik, az ajánlás szerinti koleszterin célértéket kell elérni - ismertette a kardiológus.
Jelenleg úgy tartják, "minél alacsonyabb a koleszterinszint, annál jobb". Ezt mutatják az epidemiológiai vizsgálatok, az állatkísérletek és a genetikai retrospektív vizsgálatok. A célértéket elsőként a diétával, életmódváltással kell elérni, a második lépés lehet a sztatin és/vagy fibrát adása, amelyek megakadályozzák a koleszterin felszívódását a bélben. Ezután jöhet szóba az amerikai irányelvben megjelölt, havi egyszeri injekció formájában beadott PCK-9 vegyület. Ez, bár itthon is elérhető, meglehetősen drága és még kevesebb tapasztalatuk van az orvosoknak vele, mint a többivel készítménnyel.
„Összességében tehát életmóddal és gyógyszerrel is arra kell törekedni, hogy a koleszterinszint csökkentésével a következményesen kialakuló betegségek rizikóját is csökkentsük.”
- mondta Dr. Vaskó Péter.
Frissítve: 2019.02.18 19:03