Hofi is megmondta

Az egyik közösség oldalon egy meditációs tábort hirdettem, és leírtam röviden egy módszert miként lehet a stresszt, a kínos belső feszültséget könnyedén feloldani. Mire valaki egy poénos, de elég elterjedt felfogású hozzászólást írt: "Pálinkával!" Akiket egy ideje foglalkoztat a meditáció témája biztosan találkoztak már hasonló véleménnyel. No igen, az ilyesmire nincs mit felelni, az esti sör vagy pálinka is megnyugtat (a szesz oldóanyag), ez kétségtelen, de én ezt inkább olyan fájdalomcsillapító effektusnak nevezném, "addig iszok, amíg elfelejtem a stresszt (vagy egyebet)". Amúgy másnap minden kezdődik elölről, csak lassabban.

Ám a meditáció több, mint egyszerű relaxáció. A meditációs állapotokban megnyilvánul a tudat, a tudatosság, az éberség, a lélekjelenlét, mely azért az alkoholizálókról nem hinném, hogy elmondható. A legvelősebben ezt az egészet a nagy mókamester, Hofi Géza fogalmazta meg, ilyen egyszerűen: "A lét határozza meg a tudatot, namost, ha megissza a lét, a tudat elmegy." Így hát bátran választhatod stresszoldásra a pálinkát, de én mégis a felemelőbb, kellemesebb meditációs állapotok elsajátítását ajánlanám, mely hosszabb távon számos pozitív változást hoz életedbe.