Vízválasztó év előtt Kozák Danuta

Két olimpiai számban K-1 500, valamint K-4 500 méteren is aranyérmes lett az idén Kozák Danuta a moszkvai világbajnokságon. Az Újpesti TE versenyzője 2014-ben az egyetlen olyan női sportoló volt hazánkban, aki egyéni olimpiai versenyszámban lett világbajnok. Az Év sportolója választáson ezúttal az előkelő második helyen zárt.

- Itt az év végi hátradőlés ideje?

- Azon már túl vagyok. Kaptam három nap pihenőt a portugáliai edzőtábort követően.

- Elfáradt?

- Egy kicsit el. Sokat dolgoztunk, és szerencsére sokáig tudtunk vízen lenni. Ilyenkor a téli alapozás mellett a technikázásra is jut idő.

- Ha már a technikát említette, az idén látványos változáson ment keresztül.

- Sokat foglalkoztunk az evezési stílusommal, de más területeken is több újítást vittünk a felkészülésembe. Az idén központban volt a kétszáz méter, és bár a világbajnokság egy figyelmetlenségen elúszott, összességében pozitívan értékelem ezt az évet.

- Edzőjével és párjával, Somogyi Bélával közösen keresik az új utakat, lehetőségeket?

- Nem, ő keresi a közös utunkat. Az új dolgokat kipróbáltatja velem, ha jók a visszajelzéseim vagy valamit hasznosnak ítélünk meg, akkor beépítjük a programba, ha nem, akkor elvetjük. A mi munkánk a kölcsönös visszajelzéseken alapszik, és jó, hogy csak egymásra kell koncentrálnunk. Előfordul, hogy egy-egy edzésen elkalandoznak a gondolataim, ő azonnal megérzi ezt és rám szól. Vagy, ha éppen jól csináltam valamit, de nem vagyok biztos magamban, megerősít, hogy a helyes úton vagyok. Én nem foglalkozom az edzéselmélettel, az az ő dolga, viszont az érzéseimet mindig elmondom, hiszen így tud ő is és én is előbbre lépni. Neki köszönhetően sokkal koncentráltabban foglalkozom a kajakozással, ma már megértem, hogy mit, miért csinálok, mit érek el éppen az aznapi edzésadagommal.

- Hogy tekint a 2015-ös idényre, hiszen az olimpiai kvalifikáció lesz a tét a milánói világbajnokságon, ráadásul a hazai mezőnybe visszatér három olimpiai bajnok, Douchev-Janics Natasa, Fazekas-Zur Krisztina és Kovács Katalin is?

- Nyilván sűrűbb lesz a hazai mezőny, de azt hiszem, Natasával, Krisztával és Katival inkább 2016-ban kell majd számolni, ők talán az olimpia esztendejében lesznek majd maximális állapotban, hiszen vissza kell állni a szervezetüknek a komoly terhelésre.

- A 2014-es évben a két egyes szám jelentette a fő irányvonalat a felkészülésében. Jövőre is megcélozza a kétszáz egyest?

- Természetesen nekifutok ennek a számnak is, de vízválasztó lesz ez az év, mert sok függ attól, hogy mennyire tudok közel kerülni az olimpiai és világbajnoki címvédő új-zélandi Lisa Carringtonhoz. Ha ismét fölényesen nyeri ezt a számot, akkor el kell gondolkoznom azon, hogy elengedjem a kétszáz egyest, és más lehetőség után nézzek.