Ezzel 60 perccel ugyan megrövidül a hétvégénk, azonban az átállásnak előnyei is vannak. Ilyen például az a 120 gigawattóra fel nem használt energia, ami 30-40 ezer háztartás éves fogyasztásának felel meg. Az alternatív időszámítást elsőként 1916-ban az USA-ban, energiatakarékossági okokból vezették be. Hazánkban a módszert 1980 óta alkalmazzák, amivel azóta eddig 4000 gigawattóra villamosenergiát takarítottunk meg, igaz az utóbbi években ennek ellenére mind többen vitatják az átállítás célszerűségét, miután sok kellemetlenséggel is jár.