Előfizetés

Fél év alatt közel 1500 egyetemista fordult dietetikushoz

Publikálás dátuma
2013.10.08. 19:35

 Három hazai egyetemen indult el márciustól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének térítésmentes, szakmai programja, az Energia-egyensúly Egészségprogram Egyetemistáknak, amely az energia-egyensúlyon alapuló, egészséges táplálkozást és életmódot hivatott népszerűsíteni a hallgatók között.

 A program dietetikus szakemberek egyetemi előadásaiból, ingyenes, személyes szaktanácsadásból és gyors állapotfelmérésből áll. Márciustól közel 1500 egyetemista vette igénybe a tanácsadást. Legtöbbjük (64%) szerencsére nem a fogyókúrákról és a csodadiétákról, hanem az egészséges táplálkozásról szeretett volna többet megtudni a dietetikustól.    

 

A testtömeg megtartásának az alapja az energia-egyensúly, vagyis az ételekkel, italokkal elfogyasztott és a mozgással felhasznált energia-mennyiség közötti harmónia. Fontos, hogy ennek a jelentősége beépüljön a fiatalok szemléletébe, mert az életmód és a táplálkozási szokások jórészt gyerek- és fiatal felnőttkorban alakulnak ki. Ezért döntött úgy a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ), hogy tavasszal átfogó szakmai programmal keres fel három hazai egyetemet, a Budapesti Corvinus Egyetem Élelmiszertudományi Karát, a Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centrumát és a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karát. Az előadások és a tanácsadások azonban bármely más szakos hallgatók előtt is nyitva álltak. A három éves projekt végére kb. 4500 egyetemista étkezési szokásairól és tápláltsági állapotáról állnak majd rendelkezésre adatok, amelyek feltehetően kortársaik egészségi állapotáról és táplálkozási szokásairól is képet adnak majd.

     

A márciusban indult E3 – Energia-egyensúly Egészségprogram Egyetemistáknak projekt keretében eddig 1406 egyetemista keresett fel dietetikus szakembert és vett igénybe térítésmentes szaktanácsadást. A fő motivációjuk az volt, hogy az egészséges táplálkozásról tudjanak meg minél több, használható információt.  64%-uk ezért kereste fel a szakembereket. A tanácsadások keretében elvégzett, gyors szűrésekből kiderült, hogy szerencsére legtöbbjüknek még nincs szüksége fogyókúrára, hiszen az átlag testtömeg-indexük a normál tartományba tartozó 22,8 volt. Így az egyetemista korosztály számára egyértelműen az energia-egyensúly fontosságának felismerése a legfontosabb, vagyis az, hogy hosszú távon úgy tudják megelőzni az elhízást, ha táplálkozásukban és életmódjukban figyelemmel vannak a bevitt és elégetett kalóriák egyensúlyára.

 

Az is kiderült az egyetemista korosztály táplálkozási szokásainak feltérképezéséből, hogy a gyümölcs- és zöldségfogyasztás alacsony a körükben. Noha az energia-egyensúly fenntartásához is létszükséglet lenne ezek fogyasztása, több mint 2% egyáltalán nem eszik zöldséget, gyümölcsöt, 30%-uk pedig naponta csak egyszer.

Pozitívum, hogy a hazai felnőtt lakossághoz képest az E3 programban részt vett egyetemisták többet sportolnak. Rendszeresen sportol 43%-uk, míg a felnőtt lakosságnak csak 23%-a. Közel 10%-uk viszont már egyetemistaként sem mozog semmit.

A hallgatók fele (47,3%) naponta 1-2 liter folyadékot iszik meg, 28% pedig 2-3 liter közti mennyiséget. A javasolt mennyiség legalább 2 liter lenne. A kapott eredmények alapján tehát a folyadékpótlás területén van még mit tenni.

A dohányzás terén viszonylag jó a helyzet, a hallgatók 70%-a nem dohányos, 20%-uk alkalmi, 10% viszont rendszeres cigarettázó. A Coca-Cola Alapítványtól nyert pályázati pénzből megvalósuló, öt szemeszterre tervezett E3 program természetesen az idei tanévben is folytatódik. A három éves időszak alatt az MDOSZ szakértői 40-50 előadást és több mint 600 szaktanácsadást kínálnak a diákoknak. Az idei szemeszter előadásaira és tanácsadásaira az MDOSZ honlapján (www.mdosz.hu) lehet bejelentkezni és időpontot kérni.

Összerugdosták az intézkedő rendőröket - 15 éven osztoznak az érdi banditák

Publikálás dátuma
2013.10.08. 16:43
FOTÓ: THINKSTOCK
Összesen 15 évnyi börtönbüntetést osztott ki - nem jogerősen - a Budapest Környéki Törvényszék arra a négytagú bandára, melynek tagjai egy közúti intézkedés során brutálisan rátámadtak a velük szemben intézkedő rendőrökre 2011 októberében Érden - értesült a HavariaPress.

Az ügy elsőrendű vádlottját hivatalos személy elleni erőszak, maradandó fogyatékosságot okozó súlyos testi sértés bűntettében, valamint könnyű testi sértés vétségében találta bűnösnek a törvényszék, s ezért 6 év börtönre ítélte. A másik három vádlott mindegyikére három év börtönbüntetést róttak a keddi ítélethozatalon.

A vádlottak 2011. október 12-én az esti órákban egy érdi kocsmában tartózkodtak, ahol bort fogyasztottak, majd a kocsmából autóval indultak haza. Az Érdi Rendőrkapitányság két rendőre járőrözés közben felfigyelt a kocsma előtt hangoskodó, ittasnak tűnő és a kocsmától gépkocsival elinduló vádlottakra, ezért a gépkocsi mögé érve megállították őket. A rendőrök megkezdték az intézkedést, az autó vezetőjétől a jogosítványát, személyi igazolványát és a gépkocsi forgalmi engedélyét kértek, a férfi azonban nem tudta átadni az iratokat, mert nem voltak nála az iratok.

Mikor az intézkedő rendőrök felszólították a gépkocsiban ülőket, hogy szálljanak ki a járműből, az egyik férfi erősen gesztikulálva sérelmezte a rendőri intézkedést, majd kezet emelt az egyik rendőrre. A törzsőrmester társa közbelépett, kezét a támadó férfi mellkasára tette.

A kocsiból kiszálló elsőrendű vádlott ekkor ököllel megütötte a társát védő főtörzsőrmestert, majd a másik férfival együtt a földre rántották. A földön fekvő rendőrt a fővádlott acél betétes cipőjével többször arcon rúgta. A kocsiból kiszálló másik két férfi a másik rendőrre támadt rá: egyikük lefogta, míg a másik megpróbálta megütni. A még állva lévő rendőr gázspray-vel időlegesen ártalmatlanította támadóit, s rádión segítséget kért.

Hogy földön fekvő, összerugdosott társát megmentse, elővette a szolgálati fegyverét, ám az egyik támadó megragadta a karját, s megpróbálta elvenni tőle a pisztolyt azzal a felkiáltással, hogy ,,úgysem mertek lelőni, majd én lelőlek benneteket!". A rendőr végül megtartotta pisztolyát, de használni nem merte, visszatette a hordtáskájába. Puszta kézzel próbálta ezt követően kiszabadítani földön fekvő társát, de végül a törzsőrmester is a földre került, s őt is rugdosni kezdték a támadók.

A korábban szorultabb helyzetben lévő főtörzsőrmesternek sikerült végül kiszabadítania magát: előkapta szolgálai pisztolyát, s leadott egy figyelmeztető lövést, majd - mivel az első nem használt, egy második lövést is a levegőbe eresztett. A támadókat végül a megérkező erősítésnek sikerült legyűrnie. A megtámadott rendőrök közül a törzsőrmester könnyű, a főtörzsőrmester azonban súlyos sérüléseket szenvedett: eltört az arccsontja, a szemüregcsontja, az orrcsontja, valamint a kézközépcsontja is.

Mind az ügyész, mind a vádlottak védői fellebbezést jelentettek be, az ítélet így nem jogerős. A bíróság elrendelte három vádlott előzetes letartóztatását, így ők a tárgyalótermet bilincsben hagyták el.

Összerugdosták az intézkedő rendőröket - 15 éven osztoznak az érdi banditák

Publikálás dátuma
2013.10.08. 16:43
FOTÓ: THINKSTOCK
Összesen 15 évnyi börtönbüntetést osztott ki - nem jogerősen - a Budapest Környéki Törvényszék arra a négytagú bandára, melynek tagjai egy közúti intézkedés során brutálisan rátámadtak a velük szemben intézkedő rendőrökre 2011 októberében Érden - értesült a HavariaPress.

Az ügy elsőrendű vádlottját hivatalos személy elleni erőszak, maradandó fogyatékosságot okozó súlyos testi sértés bűntettében, valamint könnyű testi sértés vétségében találta bűnösnek a törvényszék, s ezért 6 év börtönre ítélte. A másik három vádlott mindegyikére három év börtönbüntetést róttak a keddi ítélethozatalon.

A vádlottak 2011. október 12-én az esti órákban egy érdi kocsmában tartózkodtak, ahol bort fogyasztottak, majd a kocsmából autóval indultak haza. Az Érdi Rendőrkapitányság két rendőre járőrözés közben felfigyelt a kocsma előtt hangoskodó, ittasnak tűnő és a kocsmától gépkocsival elinduló vádlottakra, ezért a gépkocsi mögé érve megállították őket. A rendőrök megkezdték az intézkedést, az autó vezetőjétől a jogosítványát, személyi igazolványát és a gépkocsi forgalmi engedélyét kértek, a férfi azonban nem tudta átadni az iratokat, mert nem voltak nála az iratok.

Mikor az intézkedő rendőrök felszólították a gépkocsiban ülőket, hogy szálljanak ki a járműből, az egyik férfi erősen gesztikulálva sérelmezte a rendőri intézkedést, majd kezet emelt az egyik rendőrre. A törzsőrmester társa közbelépett, kezét a támadó férfi mellkasára tette.

A kocsiból kiszálló elsőrendű vádlott ekkor ököllel megütötte a társát védő főtörzsőrmestert, majd a másik férfival együtt a földre rántották. A földön fekvő rendőrt a fővádlott acél betétes cipőjével többször arcon rúgta. A kocsiból kiszálló másik két férfi a másik rendőrre támadt rá: egyikük lefogta, míg a másik megpróbálta megütni. A még állva lévő rendőr gázspray-vel időlegesen ártalmatlanította támadóit, s rádión segítséget kért.

Hogy földön fekvő, összerugdosott társát megmentse, elővette a szolgálati fegyverét, ám az egyik támadó megragadta a karját, s megpróbálta elvenni tőle a pisztolyt azzal a felkiáltással, hogy ,,úgysem mertek lelőni, majd én lelőlek benneteket!". A rendőr végül megtartotta pisztolyát, de használni nem merte, visszatette a hordtáskájába. Puszta kézzel próbálta ezt követően kiszabadítani földön fekvő társát, de végül a törzsőrmester is a földre került, s őt is rugdosni kezdték a támadók.

A korábban szorultabb helyzetben lévő főtörzsőrmesternek sikerült végül kiszabadítania magát: előkapta szolgálai pisztolyát, s leadott egy figyelmeztető lövést, majd - mivel az első nem használt, egy második lövést is a levegőbe eresztett. A támadókat végül a megérkező erősítésnek sikerült legyűrnie. A megtámadott rendőrök közül a törzsőrmester könnyű, a főtörzsőrmester azonban súlyos sérüléseket szenvedett: eltört az arccsontja, a szemüregcsontja, az orrcsontja, valamint a kézközépcsontja is.

Mind az ügyész, mind a vádlottak védői fellebbezést jelentettek be, az ítélet így nem jogerős. A bíróság elrendelte három vádlott előzetes letartóztatását, így ők a tárgyalótermet bilincsben hagyták el.