Valamennyien érzünk néha könnyű szédülést, amelynek az esetek döntő többségében semmilyen komoly egészségi oka nincsen. Ilyenkor segít, ha leülünk vagy lefekszünk, és az enyhe zavarodottság gyorsan elmúlik. Az egyik, gyakori okozója éppen a testhelyzet, az úgynevezett ortosztatikus hipotónia ugyanis az a jelenség, amikor hirtelen felálláskor megszédülünk. A gyors vérnyomásesés miatt ilyenkor átmeneti keringési elégtelenség alakul ki többek közt az agyban, ezért homályosul el a látásunk és szédülünk meg. Ugyanilyen ártatlan ok lehet a dehidráció és egy akut betegség, például megfázás, influenza is. A gyakori lehetséges eredők közé tartozik még a stressz, a szorongás, a tériszony, a forróság, az alkohol, a drog használata és az alacsony vércukorszint is.
Komolyabb betegségek is okozhatja
A tünetként jelentkező szédülést komolyan kell venni, különösen, ha hirtelen, és ha gyakran jelentkezik. Ha koordinációs- és egyensúlyzavar, járási nehézség is társul hozzá, az lehet a stroke jele is, ami azonnali ellátást igényel. Ebben leginkább veszélyeztetettebbek a magasvérnyomás-betegek. A szédülés ugyanakkor viszonylag gyakran fordul elő alacsony vérnyomásnál, hirtelen vérnyomás csökkenés esetén is – hangsúlyozta dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa.
Annak számos oka lehet, ha a szédülést ájulás is követi. Okozhatja a vércukorszint gyors csökkenése vagy emelkedése, nagy meleg, hosszú állás, erős stresszhatás, fájdalom, éhség és akár olyan neurológiai állapotok is, mint a Parkinson-kór és a sclerosis multiplex. Gyakori, hogy neurológiai - például agyi keringési zavar, TIA, stb. -, otoneurológiai - például középfül és vestibuláris rendszer betegségei, stb. - és kardiológiai eredetű - például a szív ingervezetési zavarai, súlyos bradycardia, carotis fokozott érzékenysége, stb. - Ritkán, de az is előfordulhat, hogy egyes gyógyszerek, főleg az értágítók és a vérnyomáscsökkentők okoznak ájulást.
Mit tehetünk?
Amennyiben csak alkalmi, nem visszatérő szédülésről van szó, üljünk, dőljünk le, igyunk egy nagy pohár vizet, illetve ha tudjuk, hogy vércukorszint-esés áll a dolog mögött, együnk egy kis szénhidrátot, például kekszet. Egyébként pedig ajánlatos eleget és jó minőségben aludni, kezeltetni az esetleges alvászavart, visszaszorítani az alkohol- és koffeinfogyasztást, valamint rendszeresen mozogni.
Természetesen a magas vérnyomást, a szívritmuszavart és más, diagnosztizált kardiovaszkuláris betegséget is kezelni kell - egyrészt a tünetek megszüntetése, másrészt a komoly szövődmények elkerülése érdekében - mondta a kardiológus.
