Már csak ma kell kibírni a szürkeséget

Az előrejelzés szerint a szerdán érkező gyenge hidegfront véget vet a napok óta tartó nyirkos, hideg, „depis” időnek, és bár fájhat a fejünk, egy kis napsütésben is bízhatunk, ami azonnal javít a hangulatunkon.

Sokfelé már egy hete nem láthattunk napsütést. A szürkeség ráadásul kellemetlen nyirkossággal és fagyokkal társul, a legtöbbünknek ilyenkor kimozdulni sincs kedve. Sokfelé ez nem is ajánlott, mert nagyon magas a légszennyezettség. A hét közepétől azonban változás kezdődik – írta Pintér Ferenc meteogyógyász a Facebook-oldalán.

Ma még a frontmentes, de kellemetlen, nyirkos idő okoz panaszokat: mindennaposak az ízületi bántalmak, sokan keringési és vérnyomás-panaszokkal küzdenek. A tartós fényhiányt a legtöbben megszenvedjük: rosszkedvet, erőtlenséget és csökkent teljesítőképességet okozhat, sokan szenvednek kedvetlenségtől, ok nélküli fáradékonyságtól, nyűgösségtől, aluszékonyságtól. Az immunrendszerünk folyamatos intenzív igénybevételnek van kitéve, sok vitamint és friss zöldségeket, gyümölcsöket ajánlott fogyasztani.

Szerdán északnyugat felől enyhe hidegfront érkezik, ami többfelé véget vet a nyirkos időnek. A hidegfrontra, szélre érzékenyek fejfájásra, görcsös panaszokra számíthatnak és ingadozhat a vérnyomás is. Már a rövid napos időszakok is jó hatással vannak a hangulatra és a teljesítőképességre. A szél kisöpri a nyirkos levegőt, fokozatosan csökken a légszennyezettség. Várhatóan a reggeli ködfoltok is megszűnnek – olvasható a Meteo Klinika honlapján.