A Bálint-nap minden év február 14-én érkezik, és vele együtt a szívecskés kirakatok, a drága vacsorák, bonbonok, hatalmas rózsacsokrok és az elvárás, hogy ezen az egyetlen napon bizonyítsuk a szerelmünket. Az ünnep eredete az ókori Rómáig nyúlik vissza, nevét Szent Bálint papról kapta, akit a legenda szerint azért végeztek ki, mert titokban esketett szerelmespárokat. Mára azonban vallási jelentését jórészt felváltotta a fogyasztásközpontú romantika, különösen Európában és Észak-Amerikában.
Világszerte eltérően ünneplik: míg az Egyesült Államokban és Nyugat-Európában a párok kölcsönösen ajándékoznak, Japánban például hagyományosan a nők adnak csokoládét a férfiaknak, amit azok egy hónappal később viszonoznak. Magyarországon az ünnep viszonylag új keletű, a kilencvenes évektől vált igazán népszerűvé, főként a kereskedelem és a média hatására. A Valentin-nap ugyanakkor komoly anyagi terhet is jelenthet. Az éttermek ilyenkor emelik az áraikat, a virág és az ajándékok pedig aznap különösen drágák. Spórolni azonban bőven van lehetőség. Egy otthon főzött vacsora, egy közös séta, egy kézzel írt levél vagy egy fotókkal teli emlékdoboz sokkal személyesebb – és olcsóbb –lehet, mint egy sablonos ajándék – mondta a Népszavának Takács Réka pénzügyi tanácsadó. „A közös élmény gyakran többet ér, mint az ár címkéje, ráadásul elkerülhető vele az ünnep körüli tömeg és stressz is.”
A szakértő szerint megoldás lehet, ha eltoljuk az ünneplést, hiszen nem kötelező február 14-én randizni. Egy nappal előtte vagy utána az éttermek, mozik és programok gyakran olcsóbbak és kevésbé zsúfoltak.
„Egy régi közös playlist, fotóalbum vagy emlékek felidézése költségmentes, mégis érzelmileg értékes program. Akár otthoni szolgáltatást is nyújthatunk ilyenkor, mint egy masszázs vagy reggeli az ágyban, közös vacsorafőzés. Készíthetünk személyes ajándékot, mint egy videóüzenet vagy egy térkép rajzolása a pár fontos eseményeinek megjelölésével.” Takács Réka elmondta, ma már az sem ritka, hogy egy pár egész évben egy perselybe dobálja az aprópénzt, és Valentin-nap környékén élményt vásárolnak belőle, például egy wellnessnapot tartanak. „A leghatékonyabb spórolás, ha nem foglalkozunk a közösségi média nyomásával, nem próbálunk megfelelni a tökéletes Valentin-nap elvárásának.”
Fontos kérdés az is, mit jelent a Valentin-nap azok számára, akiknek éppen nincs párjuk. Számukra ez az időszak gyakran felerősíti az egyedüllét érzését, különösen akkor, ha a közösségi médiát elárasztják a romantikus posztok – ezt már Kiss Júlia pszichológus teszi hozzá. „A kívül maradás élménye szorongást vagy önértékelési problémákat is okozhat, pedig a párkapcsolati státusz önmagában nem mércéje az értékességnek.” A szakember arról beszélt, hogy egyre többen próbálják átkeretezni ezt a napot: baráti találkozóval, önmaguk megünneplésével vagy egyszerűen azzal, hogy nem vesznek tudomást róla. „Amerikában pedig egyre divatosabbak az anti-Valentin-összejövetelek, ahol kifejezetten ennek a napnak a kifigurázása zajlik.”
Felmerül a kérdés: valóban jó-e, hogy a szerelmet egyetlen napba sűrítjük?
A pszichológus szerint a Valentin-nap mesterséges nyomást helyez a kapcsolatokra, mintha február 14-én kötelező lenne tökéletesnek lenni.
„A szeretet vagy a szerelem azonban nem naptárhoz kötött, és sok kapcsolatban épp az apró, hétköznapi gesztusok tartják életben az intimitást. Egy kedves üzenet egy fárasztó napon vagy figyelmes jelenlét egy nehéz időszakban gyakran többet jelent, mint egy évente egyszer kipipált ünnep.”
A Valentin-nap tehát lehet örömforrás, de lehet frusztráló is – attól függ, hogyan viszonyulunk hozzá. Ha sikerül leválasztani róla a megfelelési kényszert és a túlzott költekezést, akár jó alkalom lehet arra, hogy újragondoljuk, mit jelent számunkra a szeretet.
